Lazos Valencia quiere ofreceros varios tips para cumplir con una de las primeras reglas de la psicología: “Si tú no estás bien, nada lo estará a tu alrededor”.
- Piensa en ti.Cuida tu mente.
- Cuida tu cuerpo.
- Reconoce tus debilidades y trabájalas, te ayudará a crecer como persona.
- Permítete algún capricho.
- Disfruta de los pequeños momentos.
- Desconecta de vez en cuando: Fuera móvil, fuera televisión, fuera tecnología. Solo calor humano y un buen libro.
- No le des tanta importancia a lo que piensen los demás.
- Háblate como le hablarías a la persona que más admiras.
- Sé muy consciente de todo lo bueno que posees.
- Valora lo que realmente importa.
- No te preocupes, ocúpate. Es lo que realmente está en tu mano, para ser una persona resolutiva y sentir que lo estás haciendo bien.
- Rodéate de personas que te conocen bien y que, además, te quieren por ello.
- Abraza, besa, ama a las personas que realmente lo merecen.
- Huye de todo lo tóxico: Opiniones, personas, situaciones, relaciones, información…
- Sé una persona agradecida.
- Ayuda a los demás.
- Y, si fuera necesario, no tengas miedo ni vergüenza de pedir ayuda.
