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Recuerda estas sencillos pero sabios consejos

Si estás en pareja y tu relación es sana, vas a asentir cuando leas cada una de estas frases, en caso contrario, analiza un poco más la relación que deseas mantener.

La rumiación, en psicología,  es darle vueltas a alguna situación,  pensamiento negativo o problema de forma excesiva y que provoca mucho malestar,  negatividad,  preocupación,  tristeza y ansiedad,  lo que podría desembocar en una depresión.

Es la capacidad de ponernos en el lugar del otro,  sin juzgarle,  simplemente entendiendo y comprendiendo como se siente y tenderle la mano si lo necesita.

Uno de los grandes problemas de esta sociedad es la autoestima, y las redes sociales y la falta de valores hacen que cada vez las personas se sientan más inseguras.

Cuando surgen conflictos en la pareja es necesario mantener la calma,  el respeto y el amor que se entiende que profesas por la misma. Por ello, queremos daros unos consejos para cuando os encontréis en esa tesitura, debiendo tener en cuenta que:

Si hay algo por lo que la vida vale la pena, entre otras cosas, es la capacidad que tenemos de ilusionarnos. ¿Te has fijado cómo te cambia la cara y la mente cuando tienes una ilusión? Pues de eso se trata, de vivir con ilusión.

Os queremos dar algunos consejos para que los trabajes si estás buscando pareja y te vas a enfrentar a una primera cita:

Pasar el verano en familia puede ser una forma maravillosa de estar más tiempo juntos, pero, por otro lado, la convivencia puede llegar a ser insoportable. Por ello, queremos daros algunos consejos para intentar que paséis un verano tranquilo con las mínimas dificultades posibles.

Tal vez cuando te enteres de que hoy se celebra el día mundial de la alegría, no sea tu mejor momento, pero debes saber que la alegría se contagia. Si tú repartes alegría, probablemente recibirás lo mismo, porque transmitir alegría a las personas que te importan hace que tú también te sientas, como mínimo, mucho mejor de lo que estás.